身體要用心去對待

廖哥

朋友阿莉患有糖尿病及痛風，她很懶得出門，整日窩在沙發上看連續劇。

她白天隨便吃麵包果腹，晚上等先生下班回來，二人再外出去餐廳吃，外食難免高油高熱量，營養也不均衡。幾年下來，不僅病情時好時壞，體型也變調了。

我每次見到她，總是勸她要保養身體，告訴她什麼可以吃，什麼不能吃，她非常不耐煩說：「這也不能吃，那也不能吃，乾脆都不要吃好了。」

她的先生長年坐辨公桌，體型幾年內翻了數倍，有脂肪肝及肝功能異常，肝指數也居高不下。我跟她說，肝不好要注意飲食，也要早睡，她還是一句老話：「反正有在吃藥，沒問題啦。」她先生還是照常吃炸雞、喝可樂、熬夜。

這次看到她，她已經不良於行，走路要人幫忙攙扶，她先生也為肝病所苦，臉色很差。我不免又老調重彈，勸他們從生活習慣改起。但她說親戚幫她找到了一種治療糖尿病的藥，一個月的藥費要二萬多，而且要長期服用。她先生為了表示愛老婆的心意，決定把房子賣掉，以支付可觀的醫藥費。

我聽了急忙勸她不可亂服成藥，這樣會損及肝腎功能。阿莉非常不悅我觸她霉頭，揮一揮手叫我別再說了。

看阿莉夫妻的健康狀況，雖然心急，但也無可奈何，畢竟身體是他們的，我也無力干涉太多。


要正確的照顧好身體 本來就要用對方式 持之以恆才行
要有心才能辦得到喔